Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
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54,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 53,90g | Eiw: 68,53g | Kohlh: 163,08g.
Frühstück: Low Calorie Cookie Coconut, Молоко 2,5%, Кешью Жареный, Молоко 2,5%, Кокосовая Стружка, Какао Royal Forest, Банан, Геркулес. Abendessen: Bombbar Protein Cookie Peanut. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Мультизлак, Урбеч из Семян Кунжута, Банан, Апельсин. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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