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❤
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56,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 23,27g | Eiw: 62,84g | Kohlh: 64,76g.
Frühstück: 양상추, 노브랜드 플레인 요거트, 방울 토마토, 수박, 닭가슴살. Mittagessen: 당근, 노브랜드 검은콩 두유, 계란후라이 (지방없이), 브로콜리, 참외, 풀무원 낫또, 배추, 붉은 양파, 말린 호박씨. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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