Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 63,96g | Eiw: 52,78g | Kohlh: 83,65g.
Frühstück: Сервелат, Большая Чашка Цикорий, Оливковое Масло, Гречка Отварная. Mittagessen: Гречка Отварная, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Оливковое Масло. Abendessen: Мясновъ Овощное Рагу с Фасолью, Шампиньонами и Цукини, Вино Красное Сухое, Помидор Соленый, Мясновъ Эскалоп из Филе Куриного Окорочка. Snacks/Sonstiges: Мясновъ Пломбир 15%, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Svetlana2011's Gewichtsverlauf
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