|
Замеры 22.05.2019
Вес 62
Грудь 92
Талия 73
Бедра 99
Живот 88
Нога 59
Рука 30
|
62 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2074 kcal
|
Fett: 59,47g | Eiw: 92,88g | Kohlh: 306,53g.
Frühstück: Киви, Банан, Яйцо (Целое), Каравай Хлеб Деревенский, Меридиан Паштет Лососевый Подкопченный, Кофе. Mittagessen: Азбука Вкуса Стручковый Горох, Яйцо (Целое), Зеленый Борщ. Abendessen: Бахетле Зефир по Госту, Кофе, Азбука Вкуса Стручковый Горох, Растительное Масло, Куриное Филе Вареное, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Sonstiges: Клубника, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Тёма Биотворог Классический, Салат Овощной с Маслом, Heinz Многозерновая Каша , Кофе, Бахетле Зефир по Госту, Клубника. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cometnaya's Gewichtsverlauf
|