Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
|
61,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 56,39g | Eiw: 75,50g | Kohlh: 161,00g.
Frühstück: Сыр Российский, Ritter Sport Шоколад Белый с Лимонно-Кремовой Начинкой «Вафля с Лимоном», Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Магнит Кета, Vici Крабовые Палочки Крабок, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Рис Вареный, Рис Отварной. Abendessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Каждый День Мишки Жевательный Мармелад, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Хлебец. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лисёнок Элька's Gewichtsverlauf
|