Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
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100 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 67,32g | Eiw: 58,48g | Kohlh: 81,81g.
Frühstück: Canderel Vanilla, Aardbeien, Carrefour Griekse Yoghurt. Mittagessen: Prepare, Biaform Volkoren Intégral. Abendessen: Groene Snijbonen, Spek (Gekruid, Gebakken), Chinese Noedels. Snacks/Sonstiges: Walnoten, Rosbief. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Emma_84's Gewichtsverlauf
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