Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
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71,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2535 kcal
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Fett: 109,45g | Eiw: 177,84g | Kohlh: 222,26g.
Frühstück: Моцарелла Пикколо, Хлебцы с Прованскими Травами, Перепелиное Яйцо, Яйцо. Mittagessen: Киви, Окей Груша Аббат, Банан, ВкусВилл Творог 5%. Abendessen: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Капуста, Шашлык из Телятины, Телятина Гриль, Макдоналдс Большие Креветки (4), Чайхона Жареный Сулугуни . Snacks/Sonstiges: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, RIOBA Сливки 10%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Ksenia.G's Gewichtsverlauf
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