verga2003's Notizen, 22 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
84,6 kg Bisher verloren: 8,1 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2019:
806 kcal Fett: 33,37g | Eiw: 43,24g | Kohlh: 90,94g.   Frühstück: Банан, Творог 5%. Mittagessen: Сельдерей, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриные Наггетсы. mehr...
2207 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche





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