|
30.5
68
93
|
56,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1988 kcal
|
Fett: 78,42g | Eiw: 114,17g | Kohlh: 218,13g.
Frühstück: Молочный Гостинец Орбита Сыр Плавленный, Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой, Простоквашино Сметана 20%, Тушенка, Абрикосовые Джемы и Варенья, Простоквашино Творог 2%, Молочный Мир Сыр "Сулугуни" 45%, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Тортик, Простоквашино Сливки 10%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Mittagessen: Голубика, Банан, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
knoppikru's Gewichtsverlauf
|