Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
|
62,7 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1881 kcal
|
Fett: 78,38g | Eiw: 86,58g | Kohlh: 182,90g.
Frühstück: Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Магнит Слива. Mittagessen: Landliebe Йогурт с Черникой 3,3%, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Помидоры, Рис Отварной, SPAR Фрикасе Куриное в Сливках, Печень по-Строгановски, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами. Abendessen: Жареное Филе Свинины, Макароны Отварные, 2 Берега Пицца Карбонара Классическая, Шато Тамань Вино Белое Сухое. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Princessa.NaGoroshine's Gewichtsverlauf
|