Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
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78,3 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 23,43g | Eiw: 28,50g | Kohlh: 87,46g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Кофе с Молоком, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Первым Делом Молоко 1,5%. Mittagessen: Черкизово Колбаса Докторская, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Snacks/Sonstiges: Магнит Слива, Яблоко Зеленое, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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linden0476's Gewichtsverlauf
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