Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
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71,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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837 kcal
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Fett: 31,09g | Eiw: 28,16g | Kohlh: 114,13g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Алтайская Сказка Ржаные Хлопья. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья, Жареный Картофель, Eti Form Light, Джемы и Варенья, Груша. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий). mehr...
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1726 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lavinda1's Gewichtsverlauf
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