Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
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101,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 59,96g | Eiw: 33,75g | Kohlh: 68,81g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Califia Farms Coconut Cream & Almond Milk, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Cream (Half & Half), Cinnamon. Mittagessen: Ken's Steak House Honey Mustard Dressing Topping & Spread, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken of the Sea Pink Salmon Sriracha. Abendessen: Potato Salad. Snacks/Sonstiges: Knorr Spinach Dip, Herr's Ripples Potato Chips. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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dmanney1's Gewichtsverlauf
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