Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
|
80,1 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
572 kcal
|
Fett: 7,51g | Eiw: 23,35g | Kohlh: 109,89g.
Frühstück: Thomas' Original Made with Whole Grains English Muffins, Coffee with Cream. Mittagessen: Deli Sliced Ham, Gilda Whole Wheat Toast. Abendessen: Corn. Snacks/Sonstiges: Sweet Cherries, Watermelon, Publix Fat Free Light Active Strawberry Yogurt. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
digregorio957's Gewichtsverlauf
|