Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
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92,2 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 56,03g | Eiw: 136,90g | Kohlh: 164,98g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Черничный, Vegetarian Food Grechka Bread, Банан, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Шампиньоны, Морковь, Картофель, Куриное Филе. Abendessen: Махеевъ Джем Малиновый, Рыбиновичъ Сардина, Кухмастер Икра из Кабачков, Arla Apetina Soft, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: RIOBA Шоколад Темный. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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tanechka_012's Gewichtsverlauf
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