Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2010
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98,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 67,55g | Eiw: 56,77g | Kohlh: 196,44g.
Frühstück: Multi Grain Cheerios, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) . Abendessen: Rice with Peas, Beef Chuck (Clod Steak, Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Sonstiges: Coffee with Cream, wise popcorn, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut, No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ruby-Rube's Gewichtsverlauf
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