Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
|
72,9 kg
Bisher verloren: 36,8 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 60,76g | Eiw: 59,81g | Kohlh: 125,01g.
Frühstück: Ржаной Хлеб, Зеленый Чай, Паштет из Куриной Печени. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Конфета Белочка, Балтика Пиво Безалкогольное Грейпфрут , Клубника, Овсяная Каша на Молоке. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanalovessuper's Gewichtsverlauf
|