Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2012
|
67 kg
Bisher verloren: 36 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 86,00g | Eiw: 79,91g | Kohlh: 98,73g.
Frühstück: яйцо, хлеб зерновой, семга, оливковое масло, Кофе, Яичный Омлет. Abendessen: грецкие орехи, творог 5%, яблоко, банан. mehr...
|
Zunahme von 5,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanyushik's Gewichtsverlauf
|