Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
|
56,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 60,00g | Eiw: 69,89g | Kohlh: 145,52g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыробогатов Сыр Мраморный, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Котлета Домашняя, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Sonstiges: Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Изюм, Арахис. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
li.zhikhareva's Gewichtsverlauf
|