Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
|
74,3 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2522 kcal
|
Fett: 120,02g | Eiw: 144,54g | Kohlh: 209,90g.
Frühstück: Петмол Сливки 22%, Кофе, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Рис Италика Белый Круглозерный. Mittagessen: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Умалат Сыр Сулугуни, Heinz Фасоль Острая "Сладкий Чили", Салат Овощной с Маслом, Яйцо Куриное, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Кровяная Домашняя. Abendessen: Волков Блины с Клубникой и Шоколадной Пастой, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Помидоры, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Горбуша. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Вода, Окей Груша Аббат, Вода, Вода, Вода. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
greenkrapiva's Gewichtsverlauf
|