Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
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56,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 38,56g | Eiw: 36,36g | Kohlh: 45,34g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Куриные Сосиски, Волжский Пекарь Лепешка Крестьянская Ржаная. Mittagessen: Авокадо Авокадо. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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