Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
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64,4 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1763 kcal
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Fett: 103,08g | Eiw: 159,55g | Kohlh: 35,43g.
Frühstück: Itambé Requeijão Light, Ovo Frito sem Gordura, Vitafor Isofort Chocolate, Café (Infusão). Mittagessen: Tomates, Cebolas, Peito de Frango, Berinjela, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Abendessen: Couve-Flor, Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Sonstiges: Hortifruti Castanha de Caju, Hortifruti Castanha do Pará - sem Casca, Ovo Cozido. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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marianacarvalho2's Gewichtsverlauf
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