Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
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93,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 31,68g | Eiw: 46,57g | Kohlh: 156,40g.
Frühstück: Добрый Апельсиновый Сок, Каравай Хлеб Дарницкий, Русское Молоко Сыр Голландский, Рогачев Сгущенное Молоко, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Фрутоняня Сок Яблоко и Персик, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. Abendessen: Каравай Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, Щавелевый Суп. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Katurash's Gewichtsverlauf
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