Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2019
|
65,4 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 73,56g | Eiw: 104,63g | Kohlh: 98,83g.
Frühstück: Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Велком Колбаса Кальяри. Mittagessen: Салат овощной, Куриная котлета. Abendessen: Вина и Воды Абхазии Вино Псоу, Достаевский Запечённый Ролл с Острым Лососем, 2 Берега Ролл Огонь, Суши Шоп Фаст Ролл Чикен Спайс, Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния, Табрис Пицца Три Сыра, Пицца Маргарита. Snacks/Sonstiges: Киприно Сыр Швейцарский. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|