Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2019
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91,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 91,33g | Eiw: 32,89g | Kohlh: 19,77g.
Frühstück: Foodin MCT-Öljy, Cocovi Kylmäpuristettu Luomu Kookosöljy, Täysmaito, Foodin MCT-Öljy, Cocovi Kylmäpuristettu Luomu Kookosöljy, Täysmaito. Mittagessen: Cheddar-juusto, Rainbow Suolapähkinä, Subway Teriyaki Kanasuikaleet, Valio Maustamaton Raejuusto, Tomaatit, Jäävuorisalaatti. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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nakkimaasto's Gewichtsverlauf
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