Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2019
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63,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 42,13g | Eiw: 101,37g | Kohlh: 173,67g.
Frühstück: Nestlé Kvarg Framboesa, Prozis Protein Whey Chocolate Brownie, Nova Açores Leite Meio Gordo, Sondey Bolacha Tostada. Mittagessen: Continente Chocolate de Leite Cereais, Continente Pão de Forma Branco, Calvé Maionese, Continente Salsichas tipo Frankfurt. Abendessen: Freeway Ice Tea Pêssego, Lidl Pizza Frango Assado. Snacks/Sonstiges: Nestlé Kvarg Framboesa, Continente Chocolate de Leite. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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joanitah_11's Gewichtsverlauf
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