Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2012
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93,4 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 64,14g | Eiw: 64,86g | Kohlh: 149,51g.
Frühstück: McDonalds sausage burrito, McDonalds medium Cafe Mocha. Mittagessen: Tuna Patties by Linsie, Kroger beer bratwurst, sauerkraut, Brownberry sandwich thin. Abendessen: Diet Sierra Mist Natural, can, Doritos nachos chips, olives, mustard, Oscar Meyer Deli thin sliced roast turkey, Brownberry sandwich thin. mehr...
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2783 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 1 Stunde und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 50 Minuten, Knitting - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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GrandmaRose's Gewichtsverlauf
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