Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2019
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98,2 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1868 kcal
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Fett: 94,94g | Eiw: 92,07g | Kohlh: 167,10g.
Frühstück: Cream (Half & Half), Coffee, Sugar. Mittagessen: Meijer Bacon Bits, Follow Your Heart Vegan Ranch Salad Dressing, Tomatoes, Red Onions, Banana Pepper, Green Leaf Lettuce, Chicken Breast, Bacon. Abendessen: Simple Truth Greek Frozen Yogurt Bars, Trader Joe's Hawaiian Style Salt & Vinegar Potato Chips, Lettuce, Pickles, Kirkland Signature Solid White Albacore Tuna, Best Foods Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Grape Tomatoes, Trader Joe's Sliced Sourdough Bread. Snacks/Sonstiges: Ice Cream. mehr...
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2769 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Dehnen (Yoga) - 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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hollywoodoregon's Gewichtsverlauf
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