Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2019
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64,9 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 86,83g | Eiw: 128,53g | Kohlh: 28,98g.
Frühstück: Itambé Requeijão Light. Mittagessen: Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis. Abendessen: Tomates, Cebolas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Cozida, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Sonstiges: Royal Gelatina Zero, Peito de Frango, Ovo Cozido. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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marianacarvalho2's Gewichtsverlauf
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