Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2019
|
68 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2014 kcal
|
Fett: 79,74g | Eiw: 142,26g | Kohlh: 179,96g.
Frühstück: Красное Яблоко, Джем клубничный, Перекресток Батард Ржаной, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни, Яйцо, Яичный Белок, Белевская Пастила Пастила Яблочная с Чёрной Смородиной, Ашан Хлебцы Фитнес, Простоквашино Молоко 1,5%, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина. Abendessen: Окей Креветки Королевские Очищенные, Вино Безалкагольное Белое Viva La Vie, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни, Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Sonstiges: Абрико Джем Клубника, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Перекресток Батард Ржаной, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Креветкой. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Вы молодец!
Я всегда очень внимательно читаю ваши посты и напитываюсь энергией от ваших высказываний👍👍👍
24 Mai 19 vom Mitglied: Lanushka-SK
|
svetlana.p.2004, спасибо огромное 🌺🌺🌺
25 Mai 19 vom Mitglied: vodolei4nk
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vodolei4nk's Gewichtsverlauf
|