Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2019
|
54,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2173 kcal
|
Fett: 97,73g | Eiw: 133,38g | Kohlh: 193,88g.
Frühstück: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Даренка Молоко 2,5%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Медовая Долина Мед, Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Компас Здоровья Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Faretti Итальянский Десерт, Зеленый Горошек (Замороженный), 4 Сезона Весенние Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Глобус Безе, Мегамарт Салат Натали, Запеканка-Суфле Творожная с Какао. Snacks/Sonstiges: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Сам-По Мороженое Пломбир Ванильный ГОСТ, O'Zera Горький Шоколад с Ароматом Лайма и Эфирным Маслом Мяты. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|