Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2019
|
79,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1505 kcal
|
Fett: 56,78g | Eiw: 122,89g | Kohlh: 126,60g.
Frühstück: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом, Огурец (с Кожурой), Бахетле Крылышки Куриные Жареные, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Белый Город Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Кофе. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Картофель Отварной, Яичная Лапша (Приготовленная). Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом, Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|