Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2019
|
66,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2820 kcal
|
Fett: 117,76g | Eiw: 98,39g | Kohlh: 297,99g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Mittagessen: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (4), Макдоналдс Биг Мак, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка по-Деревенски. Abendessen: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Меридиан Кальмар Копчено-Вяленый, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи, Груша, Любэль Эко Мармелад из Натуральной Облепихи. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LiliBrik's Gewichtsverlauf
|