Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2019
|
65,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1779 kcal
|
Fett: 74,76g | Eiw: 83,42g | Kohlh: 199,82g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Пышкин Дом Сухарики с Изюмом, Приготовленная Брюссельская Капуста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зао Хлеб Хлеб с Семечками Заварной, Яйцо. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Натси Чернослив (без Косточки) , Курага, Чай с Молоком, Сиртаки Сыр Творожный Сливочный, Сметана , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Abendessen: Пышкин Дом Сухарики с Изюмом, Сыробогатов Сыр Мраморный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриный Рулет, Сиртаки Сыр Творожный Сливочный, Пятерочка Груша Сезонная , Абрикос, Орехи Макадамии. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mana.liza's Gewichtsverlauf
|