Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2019
|
60,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 58,34g | Eiw: 89,54g | Kohlh: 202,44g.
Frühstück: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Экопродукт Малина Дробленая с Сахаром, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Окей Изюм Темный, Лимон. Mittagessen: Рот Фронт Карамель Дюшес, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Арахис-Банан (45г), Укроп, Зеленый Лук, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Банан, Яблоко Желтое, Бабкины Семечки Семечки, Абрикосы, Черешня. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Карамель Лимонная, Творожная Запеканка с Изюмом, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку, Иней Карбонад Юбилейный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ulitoshca's Gewichtsverlauf
|