Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2019
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63,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 44,31g | Eiw: 49,45g | Kohlh: 100,68g.
Frühstück: Блины с Творогом, Блины на Кефире. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Клубника. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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liudmylas's Gewichtsverlauf
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