Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2019
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79,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2282 kcal
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Fett: 84,99g | Eiw: 63,64g | Kohlh: 308,73g.
Frühstück: Tim Hortons Blueberry Muffin, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). Mittagessen: Ziggy's Internationale Smoked Turkey Breast, No Name Thin Processed Cheese Slice, Toasted 100% Whole Wheat Bread. Abendessen: Premium Plus Soda Crackers, Knorr Vegetable Soup, Kraft Crunchy Peanut Butter, Dempster's 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Farmers Market Mcintosh Apples, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Margarine, 1% Fat Milk, Kellogg's Rice Krispies, Compliments Whole Baby Carrots, Kirkland Signature Mixed Nuts. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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micgen0420's Gewichtsverlauf
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