I ate well yesterday but was lazy. Today is a date day of comic hunting, and the same hike and restaurant as last week. I wanted to show my hubby.
Yesterday's #: Chol 165/ Fat 48.2/ Carbs 215.56/ Sugar 68.86/ Protein 67.79/ Cals 1526/ Cals Spent 2371
|
112,9 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 40,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1785 kcal
|
Fett: 61,62g | Eiw: 89,76g | Kohlh: 209,09g.
Abendessen: Bob Evans Loaded Baked Potato, Pictsweet Seasoned Summer Vegetables, Applebee's Brew Pub Pretzels & Beer Cheese Dip, Golden Corral White Gravy, Nature's Promise Boneless Skinless Chicken Breast, Bread Stuffing. Snacks/Sonstiges: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Dunkin' Donuts French Vanilla Swirl, Dunkin' Donuts Almond Milk. mehr...
|
|
3501 kcal
|
Bewegung:
FitBit Tracker - 23 Stunden und 59 Minuten, Fitbit - 1 Minute. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
Kommentare
Good for you - have a nice hike!
25 Mai 19 vom Mitglied: HCB
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jessabridge4444's Gewichtsverlauf
|