Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2019
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81,0 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2649 kcal
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Fett: 107,67g | Eiw: 126,73g | Kohlh: 274,63g.
Frühstück: Anthony's Psyllium Husk Powder, Bard Valley Whole Medjool Dates, Stewed Chicken Drumstick (Skin Eaten), Kevita Pineapple Peach Master Brew Kombucha. Mittagessen: Coffee, Avocado, Stewed Chicken Drumstick (Skin Eaten). Abendessen: Celery, Baby Carrots, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). Snacks/Sonstiges: Alcohol 1% Alcohol/Volume, Beer, Rold Gold Pretzel Sticks, Cheese Bun, Avocado, Anthony's Psyllium Husk Powder, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Stewed Chicken Drumstick (Skin Eaten), Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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PhatPhrog's Gewichtsverlauf
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