Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2019
|
54,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1871 kcal
|
Fett: 85,98g | Eiw: 124,67g | Kohlh: 149,18g.
Frühstück: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт без Сахара на Топленом Молоке, Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Яйцо, Чебаркульский Молочный Завод Бифидок 2,5%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Elmika Отруби Овсяные Хрустящие, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Даренка Молоко 2,5%, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate. Mittagessen: Запеканка-Суфле Творожная с Какао, Яшкино Печенье Затяжное со Сливочным Кремом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, 4 Сезона Весенние Овощи, Зеленый Горошек (Замороженный). Abendessen: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Избенка Йогурт Брусника-Клюква, Запеканка-Суфле Творожная с Какао. Snacks/Sonstiges: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|