Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2019
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57 kg
Bisher verloren: 35 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 61,03g | Eiw: 37,91g | Kohlh: 106,51g.
Frühstück: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, De Notenshop Chiazaad, Lidl Bevroren Aardbeien, Lidl Vruchtenmix Voor Smoothies, met Ananas, Papaja en Mango, Flevosap Appelsap. Mittagessen: Shakeplus Eiwitreep. Abendessen: Mora Frikandel, Frieten, Olijfolie, AH Groene Asperges. Snacks/Sonstiges: Gedroogde Abrikozen, Perfekt Cashewnoten Ongezouten . mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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tessatheunissen's Gewichtsverlauf
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