Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2019
|
100 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
983 kcal
|
Fett: 37,06g | Eiw: 88,21g | Kohlh: 93,47g.
Frühstück: Water, AH Kipfilet Beleg, Koolhydraatarm Brood. Mittagessen: Freeway Cola Zero, Zout, Omelet. Abendessen: Freeway Cola Zero, Kipfilet, Knoflook, Rode Paprika, Tomaten, Broccoli, Bloemkoolrijst. Snacks/Sonstiges: Aardbeien, Almhof Griekse Stijl Yoghurt 0%. mehr...
|
|
2950 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 42 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|