Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2019
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72,3 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 10,96g | Eiw: 73,07g | Kohlh: 161,11g.
Frühstück: Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Черникой, Ого Отруби Ржаные, Parmalat Молоко 0,05%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Соленья Варенья Горошек, Яблоко Глостер. Abendessen: Rainbow Замороженное Манго, Parmalat Молоко 0,05%, Правильное Решение Фасоль Белая Натуральная. Snacks/Sonstiges: То, Что Надо! Ассорти на Бор К Пиву, Витамин Смесь для Смузи Клубника-Ананас, 4 Сезона Слива без Косточки. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Booch and Rich's Gewichtsverlauf
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