Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2019
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67 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 35,07g | Eiw: 70,26g | Kohlh: 145,09g.
Frühstück: Bonduelle Маслины без Косточки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Ржаной, Кофе с Молоком и Сахаром, Дымов Колбаса Докторская. Mittagessen: Картошка Печеная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Рассольник, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мюсли с Фруктами. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Пятерочка Груша Конференция. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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alexkat77's Gewichtsverlauf
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