Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
|
59,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 36,17g | Eiw: 93,52g | Kohlh: 114,05g.
Frühstück: Вятушка Творог 3%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Голубика, Простой Йогурт, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Голубика, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Простой Йогурт, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Вятушка Творог 3%. Snacks/Sonstiges: Monin Сироп Мятный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irriinnaa's Gewichtsverlauf
|