Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
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62,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1930 kcal
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Fett: 104,03g | Eiw: 72,22g | Kohlh: 183,87g.
Frühstück: Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Домик в деревне Молоко 3,5%, Бабкины Семечки Семечки, Арахис, Брест Литовск Сыр Особый 45%, Овсяная Крупа. Mittagessen: Ларец Сыр Легкий, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Слобода Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 20%, Вареное Яйцо. Abendessen: Красное Яблоко, Twix Twix. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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