Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
|
72,5 kg
Bisher verloren: 34,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1718 kcal
|
Fett: 77,25g | Eiw: 82,04g | Kohlh: 175,47g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Кофе, Рис Отварной, Морковь по-Корейски, Жареное Яйцо, Cheese Lovers Сыр с Васаби. Mittagessen: Nestle Кит Кат Мини, Nesquik Mini, Чай, Ашан Китайская Смесь, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Чай, Милка Шоколад Молочный Пористый, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Салат из Свеклы с Чесноком. Snacks/Sonstiges: Zott Liegeois Карамель, La Pina Арахисовая Паста, Банан, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
мария дизайнер's Gewichtsverlauf
|