Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
|
62,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1922 kcal
|
Fett: 91,69g | Eiw: 107,49g | Kohlh: 153,08g.
Frühstück: Красный Пищевик Зефир в Шоколаде, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Казанская Фабрика Хлеба Хлеб Ржаной Заварной Прибалтийский, Растительное Масло, Махеевъ Хрен Столовый, Куриное филе жареное, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Яйцо Куриное, Магнит Яблоки Новый Урожай, Сахар, Красный Пищевик Зефир Ванильный в Шоколаде. Mittagessen: Куриное филе жареное, Казанская Фабрика Хлеба Хлеб Ржаной Заварной Прибалтийский, Домик в деревне Сметана 20%, Суп с сосисками, Сырники из дом творога с кук мукой. Abendessen: Магнит Яблоки Новый Урожай, Сырники из дом творога с кук мукой. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
I_am_sascha's Gewichtsverlauf
|