Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
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50,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 17,60g | Eiw: 53,54g | Kohlh: 143,18g.
Frühstück: Кукуруза Сладкая Консервированная, Горошек Зеленый, Сибирская Клетчатка, Йогурт Греческий Teos 2%. Mittagessen: Жвачка Bubblemint, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Abendessen: Пюре Яблоко, Сибирская Клетчатка, Кукуруза Сладкая Консервированная, Горошек Зеленый, Йогурт Греческий Teos 2%, Геркулес. mehr...
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1711 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kruchkova_1997's Gewichtsverlauf
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