Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
|
62 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1151 kcal
|
Fett: 49,10g | Eiw: 89,77g | Kohlh: 88,59g.
Frühstück: Салат с копчённой курицей и фасолью, Десерт из ряженки, Желатиновый Десерт, Перекресток Шаурма с Курицей, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе в Сметане, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Морское Содружество Лещ Обжаренный в Томатном Соусе . mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|